Françoise Debelle
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Psychologue – Praticienne EMDR sur Sète
Mes domaines de prise en charge
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Praticienne EMDR sur Sète
Qu’est-ce que l’EMDR ? La thérapie EMDR est une nouvelle approche de psychothérapie qui utilise la stimulation sensorielle des deux côtés du corps, soit par le mouvement des yeux soit par des stimuli auditifs ou cutanés, pour induire une résolution rapide…
Psychothéraphie
Dans le cadre d’entretiens individuels, la psychothérapie s’adresse à tous et quel que soit l’âge (de l’enfant à la personne âgée). Cette démarche se déroule dans un contexte de confidentialité, d’écoute clinique de la part du professionnel, d’échange et de soutien…
Relaxation
La relaxation psychosomatique agit rapidement et en profondeur sur la relation corps- esprit.Un autre avantage est qu’elle s’applique à de nombreux petits ou grands maux : qualité du sommeil, gestion du stress, douleurs chroniques, agitation mentale, états dépressifs…
Cohérence cardiaque
Une bouffée de stress ? Le cœur qui palpite ? On RESPIRE pendant 5 MINUTES trois fois par jour.
Effet immédiat ! La régularité de l’inspire et de l’expire a la capacité, non seulement de ralentir le rythme cardiaque…
comment se passe une séance EMDR ?
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Le consultant est guidé par un protocole précis mais demeure toujours acteur de sa guérison.
Qu’il s’agisse d’un mal-être passager ou d’un trauma profondément ancré, il est nécessaire, dans un premier temps, que le consultant et le thérapeute établissent une relation de confiance pour garantir l’efficacité de la méthode EMDR qui est indéniable…
Parcours professionnel
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Infos. pratiques
Accès
Proche A9
Sortie 33 (en venant de Montpellier)
Sortie 34 (en venant de Béziers)
A 10 mn de la gare de Sète
Bus : arrêt « Noël Guignon », lignes 1, 2, 7, 10, 11, 13
Parking public au 48 Rue Lazare Carnot
Ouverture du cabinet
Du lundi au vendredi – 8h00-20h00